I sin bok har hun skrevet om turer til 4 fjell over 6000 meter, Aconcagua (6.962 m.o.h.), Mt. Everest (8.849 m.o.h.), Ama Dablam (6.812 m.o.h.), og Tupungato (6.550 m.o.h.)
Aud savnet beskrivelse av hverdagslivet på slike turer i
andre turbøker. Mange nevner ikke de som hjelper til. Det blir gjerne for mye
om dramatiske hendelser. Så Aud la ekstra vekt på beskrivelse av medhjelperne i
sin bok.
Turer er for de fleste, så Aud har gjort forsøk på å
formidle dette i boka.
Hedmarksvidda ble starten på turopplevelsene for mange år
siden, senere Jotunheimen. Deretter cirka 15 år i utlandet, på prærien, i Canadas
fjellområder, ved ishavskysten. Senere til Afrika (Norad). Aud har også hatt konsulentoppdrag
i Sudan og Indonesia.
Aud har lenge vært aktiv i fjellsportgruppen i HHT. Fjellsport
blir en motvekt mot diverse forenklinger, sterke opplevelser, for sterkt for
mange, som må snu og dra hjem. Fjellsport er også en motvekt mot vegring mot å
gjøre det som samfunnet forventer. Skummelt å tråkke utenfor A4-arket. Trygt å
gjøre som samfunnet forventer.
Misbruk av «man»,- folk må prate for seg selv! Brytning
mellom ikke å passe inn og det at samfunnet formidler i veldig sterk grad at
individet er spesielt.
Fjellsport har ikke rom for den slags. Må være litt modig.
Over 6000 meter har alle nok med seg sjøl og egne tanker. Blir ensomt, noe man
egentlig har godt av. Kutte ut medier, likes, overfladiske venner. Trenger av
og til å være ensom, kald og redd. Gir styrke.
Mental medisin: ta en fjelltur.
Viktig å være akklimatisert når man skal over 6000 meter. Det
går normalt bra opptil 4-4500 meter. Alle kan normalt akklimatisere til 6000. Man
kan gå cirka 300 høgdemeter daglig. Aud går gjerne høyere +50-100%, men
kompenserer med hviledager.
I kroppen siger vannet ut av blodårene, blodet blir tjukt,
hjertefrekvensen går ned.
Lønner seg å ta en kveldstur – cirka 100-150 høydemeter –
være der en times tid. Går ned igjen, lurer kroppen til å akklimatisere seg.
Fort gjort å gjøre feil, straffer seg dagen etter. Det er viktig
å skille mellom normale plager og spesielle lidelser.
Hjerneødem og lungeødem er noe av det verste som kan skje.
Guidene er gode til å se dette på deltagerne.
Å oppholde seg over 5350 over lang tid fungerer dårlig –
nyrene svikter normalt først.
Huskeregler:
-
Tenke konsekvenser av handlinger
-
Skjønne forskjell på vesentlig og uvesentlige
ting – gode klær og godt utstyr
19. oktober 2020
Bakgrunn for etableringen: ønske om å styrke yrkesfaglig utdanning. Etablere en sømløs vei fra yrkesfag i videregående skole til høyere utdanning som bachelor og master.
12. oktober 2020
Om kokkelandslaget og deres utfordringer og krav som stilles.
21. september 2020
Hilde Sandberg startet sin arbeidskarriære på oljeplattformer i Nordsjøen. Her forteller hun om et spennende og utfordrende liv. Samtidig tok hun høyere utdannelse innen oljesektoren. Bildet viser Oseberg plattformen
14. september 2020
Vår klubb har inngått en prosjektavtale med den humanitære organisasjonen Impande i Sør-Afrika. Morten Mellbye har besøkt området hvor prosjektet drives og forteller om sine inntrykk derfra og om forholdene i Sør-Afrika generelt..
7. september 2020
Direksjonsformann Bjørn Blichfeldt holdt et interessant foredrag om historien og nåtiden for Skibladner. Her følger noen stikkord fra foredraget.
31. august 2020
Klubben planla denne dagen å ha møte på restauranten ved pumpehuset i Mjøsparken. Denne var imidlertid stengt og i stedet møttes vi til en hyggelig prat i Mjøstårnets restaurant. Der ble det servert øl og kaffe. Det ble et vellykket møte.
24. august 2020
Per Sandbakken har stor interesse for hest.
Her forteller han om oppdrett av hest for travsport.
29. juni 2020
På årsmøtet 22. juni i Brumunddal Rotary Klubb ble Eivind Elstrand tildelt Paul Harris Fellow ærespris med safir. Her takker han for æresbevisningen.
22. juni 2020
To store begivenheter fant sted mandag 22. juni - Presidentskifte og tildeling av æresbevisningen Paul Harris med safir.
Ivar Sundet (til venstre) har her sendt Presidentkjedet videre til Arne Lutnes (til høyre).
15. juni 2020
Vårt medlem og tidligere president Rune Glomseth ga oss en god gjennomgang av ulikheter ved politiutdanningen i Norge og USA.