Friluftslivets år. Slagord: "Nå er det din tur"

Hans Ruud, en av fem DNT-representanter som er plukket ut til å være ambassadør for Friluftslivets år, ga oss en fyldig og interessant gjennomgang av hva ”Friluftslivets år” er ment å være, hvilke effekter knyttet til bl.a. folkehelse det ønskes å oppnå.

Definisjonen av friluftsliv er: Anvendelse av egen fritid i friluft. Med friluft forstås at denne aktiviteten foregår utendørs.

Friluftslivet får sterkere og sterkere konkurranse fra andre aktiviteter - særlig innendørs og til dels stillesittende. Alt for mange er inaktive, og opplever ikke verken gleden eller opplevelsen ved å være aktiv ute.

Det er Klima- og Miljøverndepartementet som har planlagt Friluftslivets år. De gir sine oppdrag ut til fylker og kommuner, og sine oppfordringer/anbefalinger til bl.a. friluftslivs-organisasjonene, bland dem - Den Norske Turistforening med mer enn 260.000 medlemmer og 57 lokalforeninger.

Ruud er imponert over Abid Raja – Venstre-politikeren som sier nå at han er blitt utefrelst. Som norsk-pakistaner var kulturen i hjemmet hans at SKOGEN var noe han ble skremt med. Dit ville foreldrene hans ta han med dersom han ikke oppførte seg pent. Etter at han i 2011 ble med i TV-serien 71 grader Nord ble han fullstendig frelst. Når han får spørsmålet nå om hva friluftsliv er for ham svarer han: Jeg tror det er å føle velvære samtidig som jeg er i aktivitet. Den følelsen er det bare friluftsliv som gir meg. Abid Raja var den politikeren som sammen med statsråden og kronprinsen  åpnet Friluftslivets år i Tøyenparken den 13. januar i år.

Ruud mente at det står ikke så veldig bra til med den fysiske formen eller helsetilstanden eller vekta for den gjennomsnittlige delen av befolkningen her i landet. Et fellesbegrep er Folkehelse. En oppfordring som stadig fremføres er Å gå en halv time hver dag. De som klarer å gjennomføre det, merker at det gjør godt for kroppen - muskulaturen blir bedre og det blir raskt et behov å fortsette. Dette er i så fall den enkleste form for friluftsliv. For det er mulig å oppleve så mye mer – både hver for seg eller sammen med andre.

Her i vårt distrikt gjennomfører Hamar og Hedemarken Turistforening som mer enn  200 aktiviteter i året –  som er tilrettelagt for de forskjellige aldersgrupper.

Ruud pekte på at friluftsliv er ikke bare å gå på tur eller delta på organisert aktivitet. Hver og en av oss kan få til mange slags gode hverdagsaktiviteter ute i det fri som styrker både kropp og sjel, og økonomien også for den saks skyld.

Han advarte mot det late livet – og viste til at svært mange i forholdsvis tidlig alder flytter fra enebolig til leilighet for å slippe sommer- og vinterjobber utendørs på egen eiendom.

Det er litt interessant å følge med på hvordan den generasjonen som ble født før og under første verdenskrig har levd sine liv. Mange av dem lever fortsatt, og nesten hver uke fyller èn eller flere 100 år. I omtale på hundreårsdagen kommer det ofte fram at de har levd et sunt og aktivt liv med daglig mosjon. Og hatt mange slags frivillige oppgaver og tillitsverv. Slik høy alder skyldes ganske sikkert ikke bare flaks med gode gener – å holde både kroppen og hodet i form har betydd mye for den gode helsa. Så for den generasjonen kan man i hvert fall konkludere med at de har gjort sitt for folkehelsenivået i landet.

I alle de forskjellige friluftslivsorganisasjonene er det frivilligheten som gjør aktivitetene mulig. Og hva er drivkraften – hva får de igjen for all innsatsen – hva gjør det med hver og en? Momenter er: arbeidsglede, tilfredsstillelsen ved å realisere noe som er nyttig, nytte egen yrkeskompetanse, fellesskap med andre, helsebringende, motvirker passivitet og inaktivitet, gir godt humør, kjenne på gleden ved jobbing uten å behøve å ha betalt for det, er å regne med lokalt/styrker eget omdømme og folkehelsa.

På spørsmål om et godt råd om hvor man bør dra for å oppleve enda mer friluftsliv og naturopplevelser, er svaret fra Ruud: Åstdalen.

Ruud nevnte mange eksempler på hvorfor dette og tok for seg nye ting som er kommet til, bl.a. hengebrua som ble bygd i fjor sommer, som har gjort Åkersætra til et ypperlig utgangspunkt for et langt mer omfattende friluftsliv enn tidligere

For å skape økt friluftslivsaktivitet mente Ruud at vi bør helst tenke at det i ens eget nærområde fins det sikkert en eller flere som lar seg invitere med på tur eller annen aktivitet        

Som ambassadør for Friluftslivets år hadde Ruud muligheten til å initiere nytt opplag av boka ”Hedmarksvidda – Norges snilleste fjell”. Denne ble laget til HHTs 75 års jubileum i 2005, Det er en veldig flott bok på 200 sider om naturen, skogen, blomstene, setrene, turmulighetene, leirstedene, verneområdene, villreinstammen, dyrelivet for øvrig, stein og fjell, groper og gryter, jakt og fiske, hyttelivet og mye mer.

Avslutningsvis i foredraget trakk Ruud ut en heldig vinner av denne boka.

Ivar Sundet / ref

11. november 2024

egoforedrag v/ Asle Skogstad

Vårt relativt nye medlem Asle Skogstad kom fra Moelv Rotary klubb etter sommerferien, og holdt tradisjonen tro et foredrag om seg selv og sin bakgrunn på kveldens klubbmøte.

28. oktober 2024

Åge Sørlundsengens Roma

Vårt medlem Åge Sørlundsengen tok oss igjennom Romas gater i dette spennende foredraget om Romas historie og mange spennende plasser som er vel verdt et besøk.

21. oktober 2024

Pilgrimsleden fra Oslo til Trondheim

Synnøve Solbakk fortalte om sine erfaringer med å gå Pilgrimsleden fra Oslo til Trondheim.

14. oktober 2024

Anita Ihle tildeles Paul Harris

Tidligere ordfører i Ringsaker kommune, Anita Ihle, holdt et fengende foredrag om sine 16 år som ordfører i kommunen vår. Biblioteket i Brumunddal var fullt av tilhørere.

24. september 2024

Rotary hjelper Ringsaker kommune med montering av møbler i flyktningeboliger

Rotary tar i et tak for fellesskapet!
Her ser vi to av våre medlemmer, Roar Wien til venstre sammen med Ivar Sundet, i full gang med møbelmontering i Gammelgata 6.

16. september 2024

Egoforedrag v/Jonny Kildal

Vårt relativt nye medlem Jonny Kildal holdt tradisjonen tro et foredrag om seg selv og sine interesser.

11. september 2024

Guvernørbesøk v/DG Lidun Hareide, Ulstein Rotary klubb

Det ble arrangert felles møte med besøk av guvernør Lidun Hareide. Deltakende klubber av Moelv, Brumunddal og Hamar Vest. Vertskap for kvelden var Hamar Vest Rotaryklubb.

2. september 2024

Besøk ved Statens vegvesen sin kontrollstasjon Ånestad i Løten

Vi takker Vegvesenet for en interessant gjennomgang av deres hverdag.

26. august 2024

Krigen i Ukraina, Kina og USA’s rolle

v/ oberstløytnant Erlend Andresen

24. juni 2024

Arthur Buchardt ble hedret med Rotary sin høyeste utmerkelse

Arthur Buchardt blir tildelt prisen for sin evne til å se nye utfordringer og muligheter i regionen og til å vise vilje og mot til å gjøre investeringer som har vært helt sentrale og avgjørende viktige for utviklingen i Brumunddal og i kommunen for øvrig.