Brumunddal Rotary Klubb
I sin bok har hun skrevet om turer til 4 fjell over 6000 meter, Aconcagua (6.962 m.o.h.), Mt. Everest (8.849 m.o.h.), Ama Dablam (6.812 m.o.h.), og Tupungato (6.550 m.o.h.)
Aud savnet beskrivelse av hverdagslivet på slike turer i
andre turbøker. Mange nevner ikke de som hjelper til. Det blir gjerne for mye
om dramatiske hendelser. Så Aud la ekstra vekt på beskrivelse av medhjelperne i
sin bok.
Turer er for de fleste, så Aud har gjort forsøk på å
formidle dette i boka.
Hedmarksvidda ble starten på turopplevelsene for mange år
siden, senere Jotunheimen. Deretter cirka 15 år i utlandet, på prærien, i Canadas
fjellområder, ved ishavskysten. Senere til Afrika (Norad). Aud har også hatt konsulentoppdrag
i Sudan og Indonesia.
Aud har lenge vært aktiv i fjellsportgruppen i HHT. Fjellsport
blir en motvekt mot diverse forenklinger, sterke opplevelser, for sterkt for
mange, som må snu og dra hjem. Fjellsport er også en motvekt mot vegring mot å
gjøre det som samfunnet forventer. Skummelt å tråkke utenfor A4-arket. Trygt å
gjøre som samfunnet forventer.
Misbruk av «man»,- folk må prate for seg selv! Brytning
mellom ikke å passe inn og det at samfunnet formidler i veldig sterk grad at
individet er spesielt.
Fjellsport har ikke rom for den slags. Må være litt modig.
Over 6000 meter har alle nok med seg sjøl og egne tanker. Blir ensomt, noe man
egentlig har godt av. Kutte ut medier, likes, overfladiske venner. Trenger av
og til å være ensom, kald og redd. Gir styrke.
Mental medisin: ta en fjelltur.
Viktig å være akklimatisert når man skal over 6000 meter. Det
går normalt bra opptil 4-4500 meter. Alle kan normalt akklimatisere til 6000. Man
kan gå cirka 300 høgdemeter daglig. Aud går gjerne høyere +50-100%, men
kompenserer med hviledager.
I kroppen siger vannet ut av blodårene, blodet blir tjukt,
hjertefrekvensen går ned.
Lønner seg å ta en kveldstur – cirka 100-150 høydemeter –
være der en times tid. Går ned igjen, lurer kroppen til å akklimatisere seg.
Fort gjort å gjøre feil, straffer seg dagen etter. Det er viktig
å skille mellom normale plager og spesielle lidelser.
Hjerneødem og lungeødem er noe av det verste som kan skje.
Guidene er gode til å se dette på deltagerne.
Å oppholde seg over 5350 over lang tid fungerer dårlig –
nyrene svikter normalt først.
Huskeregler:
-
Tenke konsekvenser av handlinger
-
Skjønne forskjell på vesentlig og uvesentlige
ting – gode klær og godt utstyr
7. april 2025
Professor Svihus ga oss en grundig gjennomgang av bærekraftig matproduksjon bl.a. knyttet til kostholdsråd.
27. mars 2025
Brumunddal Rotary deltok på dugnad for å forberede løsøre-auksjon.
24. mars 2025
Frank Strype er forholdsvis ny som medlem i Brumunddal Rotary og holdt et veldig interessant foredrag om seg selv og hvilke aktiviteter som fyller dagen.
17. mars 2025
Hovde Gård driver stort produksjon av storfe og slaktegris.
3. mars 2025
Til sammen 21 deltagere (medlemmer og ledsagere) satte seg på 17.03 toget til Lillehammer for å delta på skreimiddag.
24. februar 2025
Georg L. orienterer og kåserer om temaet
8. februar 2025
Dette er en markering av Rotary sin støtte til Ukraina.
8. februar 2025
Brumunddal Rotary Klubb stod ved stand i Mølla Storsenter lørdag 8.2.25 sammen med Moelv Rotary Klubb.
27. januar 2025
Østlandet Gjenvinning AS (ØG) har fokus på mange områder:
Møtested: Ulven Skjenkeri
Adresse: Nygata 12
Postnummer: 2380
Sted: Brumunddal.
Land: NO
Møtedag: Mandag
Møtetid: 19:00
Møtespråk: no
