Ole snakket om sine erfaringer med trening og understreket viktigheten av å finne en god rytme i treningen. Han mener også at langturer i et ikke for hardt tempo er beste treningen for å holde seg i god fysisk form.
Einar fortalte at trening og fysisk aktivitet virker positivt inn på alle deler av kroppen. Trening kan hemme aldringsprosessen og hjernen holder seg også i bedre form.
13. mars 2023
Vårt mangeårige medlem Eivind Amb holdt et spennende seniorforedrag om sin bakgrunn og mange aktiviteter og gjøremål fra barnsben av til i dag.
13. mars 2023
Vårt mangeårige medlem Kåre Magne Dalen holdt et spennende seniorforedrag om sine mange og spennende aktiviteter og gjøremål.
6. mars 2023
Operasjefen viste oss operaens nye omgivelser i Parketten og ga oss god informasjon om operaens virke.
27. februar 2023
Vinterferie-møtet ble brukt til diverse informasjon om 17. mai-arrangementet i Brumunddal samt litt info om jernbaneplanene.
20. februar 2023
Vårt medlem Kristian Østvold kåserer
6. februar 2023
IKEA ble etablert i Ringsaker i 2015, som det siste IKEA-varehuset i Norge så langt.
30. januar 2023
Barnevernsjefen ga klubben god informasjon om barnevernloven og praktisering av denne i Ringsaker kommune.
23. januar 2023
Holtet ga oss et godt innblikk i den svært gode utviklingen for IKEA Handelspark.
Klubben markerte også bortgangen til mangeårig medlem, Eivind Elstrand.
19. desember 2022
Kameratkvelden ble feiret med julegløgg og kake, og praten gikk livlig rundt bordet.